现代滑冰运动起源于哪个国家

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现代滑冰运动起源于哪个国家

近代花样滑冰的发源地:18世纪始于英国,其后在欧美国家如德国,美国和加拿大相继兴起。英国陆军中尉约翰逊于1772年在伦敦出版了《论滑冰》,这是世界上首本有关花样滑冰的书。

冰雪运动场的气温非常低,在这样的地方进行训练,可以增强身体的抗寒能力,增强身体素质,促进身体的生长,从而提高身体的抗寒和抗病能力。为了让身体更好地适应寒冷,身体的肌肉会不断地膨胀和收缩,保持身体的温度。它可以促进血液的流通,促进心脏的机能,促进新陈代谢,还可以促进神经系统和脑部的发展。

溜冰可以锻炼人的平衡、协调、柔韧性,还可以增强心肺功能,增加有氧运动能力。同时也可以锻炼下肢的力量,非常适合驾车的人。对减肥也有很好的作用。对十几岁的孩子而言,溜冰可以帮助他们的大脑发展。可以让你的精神得到放松,也可以让你与大自然融为一体。灵活性和弹性:在跳跃、旋转、步法和自由滑行结合时,可以很好地改善你的灵活性和弹跳能力。

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